Jornada Om : Yoga y Espiritualidad

Yoga y espiritualidad para todos Se viene la 2 ° JORNADA Om: Yoga y Espiritualidad Leer más

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Profesora de Yoga de casi 100 años

“Viejos son los trapos”, asegura el dicho popular. Täo Porchon-Lynch y sus 98 años lo Leer más

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Que pasa si te bañas con agua fría una práctica yoguica

Me encontré este interesante artículo donde habla del beneficio de ducharce con agua fría.  Lo Leer más

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Evita los 5 alimentos que más te inflaman

 Por Inés González – 30 de mayo 2017   La inflamación es una parte esencial del sistema de Leer más

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El peligro de los intoxicantes drogas el alcohol, tabaco

El peligro de los intoxicantes drogas el alcohol, Extractos de un discurso de Anandamurtii sobre Leer más

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la meditación y el cerebro humano

LA MEDITACIÓN TRANSFORMA PARA BIEN LE CEREBRO DESPUÉS DE UNA EXPERIENCIA DE 20 AÑOS QUE Leer más

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Beneficios del Yoga nueva investigación lo confirma

El ejercicio es uno de los factores más importantes para una salud óptima y ​​hay innumerables maneras Leer más

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Otros beneficios del Yoga

Según informó Fox News, Huffington Post y Scientific American, varios estudios recientes destacan una variedad de beneficios para la salud Leer más

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Efectos a nivel molecular

Ahora, una serie de nuevos estudios sobre los perfiles de expresión de genes en células Leer más

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Efectos positivos en la frecuencia cardíaca, presión arterial

«Se ha mostrado que las prácticas de meditación de yoga tienen efectos positivos en la Leer más

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