Ranjan Deva
Profesor de Yoga con más de 28 años de experiencia en la practica y enseñanza del Yoga y la Meditación.
Ética del Yoga
Shrii Shrii Anandamurtii Fundador de la escuela de Yoga Ananda Marga ( traducción del sanscrito Sendero de la Bienaventuranza ) adoptó los diez principios milenarios de ética del yoga. Los cinco primeros son llamados Yama, cuyo significado es “conducta controlada con respecto a otros”, que nos enseñan a vivir en paz con los demás. Los …
Posturas de Yoga
Las Asanas fueron desarrolladas hace miles de años por los Yoguis, observando a los animales de la selva, sus movimientos, como descansaban y cómo se curaban a si mismos instintivamente en caso de enfermedad. Estos Yoguis experimentaron las distintas posturas de los animales sobre sus propios cuerpos, sintiendo los efectos sutiles de estos movimientos sobre …
Meditación
La meditación es el esfuerzo de controlar y desarrollar la mente para manifestar la verdadera naturaleza. Es el medio a través del cual podemos desarrollar totalmente nuestro potencial en todos los niveles de la existencia: físico, mental y espiritual. Con la meditación uno llega a conocer su propósito en la vida de donde viene y …
Yoga y espiritualidad social
Yoga significa “unión”, y hace referencia a la unión del individuo con la Conciencia Cósmica. Las distintas clases de Yoga buscan lograr la unión Cósmica.Las formas más conocidas se enumeran a continuación. Jinana Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, en nuestra escuela enseñamos todas esas ramas del Yoga como una sola practica como se enseñaba antiguamente. En 1977 …
Sobre el No Dañar
1) NO DAÑAR INTENCIONALMENTE, ni con la acción ni con la palabra ni con el pensamiento. Este principio no se contradice con la autodefensa ni con el uso eventual de la fuerza para proteger a otros. Lo importante es tener presente que todas nuestras acciones deben tender al bienestar colectivo y nunca deben ser motivadas …
El símbolo Yantra Pratik de Ananda Marga
Este yantra es el símbolo de la escuela de Yoga Ananda Marga Traducción del sanscrito Ananda ( Bienaventuranza) y Marga que significa Camino o Sendero. Sendero de la Bienaventuranza Pratik significa prácticamente emblema. El pratik se compone de dos triángulos interconectados donde uno se dirige hacia arriba y hacia abajo los otros puntos. Esta forma …
Consejos al buscar un camino espiritual
Espiritualidad sin sentido común y lógica orientada al bienestar universal se convierte en fanatismo religioso o fundamentalismo. Si la espiritualidad carece también de sentido social y no tiene propuestas que tengan los pies en la tierra para los problemas cotidianos y sociales se convierte en una idea que no nos sirve para el mundo de …
Tantra Yoga
Tan: oscuridad Tra: liberación Tantra significa lo que nos libera de la oscuridad o la ignorancia. El tantra es una disciplina que abarca todas las practicas de Yoga . Yoga significa unión de la mente individual con la mente Cósmica, por lo tanto Tantra Yoga significa aquello que nos libera de la oscuridad y nos …
Un principio del Yoga, Aparigraha: una solución personal y mundial
Aparigraha: No incurrir en comodidades y deleites superfluos para la conservación de la vida. Este es uno de los 5 principios de Yama (autocontrol) También esta en los Yoga Sutras de Pantanjali Pantanjali y otros tratados antiguos sobre Yoga este punto lo podemos definir como también una solución a la injusta distribución de la riqueza …
