Ética del Yoga

Shrii Shrii Anandamurtii Fundador de la escuela de Yoga Ananda Marga ( traducción del sanscrito Sendero de la Bienaventuranza ) adoptó los diez principios milenarios de ética del yoga. Los cinco primeros son llamados Yama, cuyo significado es “conducta controlada con respecto a otros”, que nos enseñan a vivir en paz con los demás. Los otros cinco principios se denominan Niyama, que significa “conducta controlada con respecto a uno mismo” que nos orientan a vivir en paz con nosotros mismos. La practica del Yoga y la Meditación deben ir acompañadas de estos días principios que son fundamentales para el equilibrio físico mental y espiritual. Estos principios se mueven con las leyes universales cuando los practicamos con la Meditación nuestra vida mejora en todos los sentidos y una gran paz empieza a crecer en nosotros. Esto no solo nos beneficia a nosotros también a nuestro entorno social, mejora nuestra relación con nuestros seres queridos, amigos y conocidos, desarrolla nuestra sabiduría e intuición. Podemos ver el porque del sufrimiento de las personas y la consecuencias que traen cada acción. El mundo para ser mejor necesita de personas éticas.

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