Que es Yoga y sus beneficios

Yoga significa “unión”, y hace referencia a la unión del individuo con la Conciencia Cósmica. Las distintas clases de Yoga buscan lograr la unión Cósmica enfatizando en un aspecto particular del tantra, excluyendo frecuentemente otros aspectos igualmente importantes. Las formas más conocidas se enumeran a continuación.

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Para que ser Instructor de Yoga

Te interesa la salud y la paz interior y trabajar de lo que te gusta, este es tu camino , con la herramientas que te daremos podrás conocerte a ti mismo y encontrar tu equilibrio y paz. Aprenderás transmitirla a los demás mediante ejercicios efectivos. Encontrarás de esta manera una forma de vida saludable que con la cual lograras longevidad y prevenir enfermedades aumentando tu calidad de vida y la de las personas a las cuales te dediques a enseñar esta ciencia de la salud y la felicidad

Qué enseñamos

Técnicas efectivas inspiradas en la ciencia del Rajadhiraja Yoga y otras ramas de las ciencias de la salud milenaria y natural como el Ayurveda y la Yogaterapia, El Hatha Yoga, Pranayama ciencia de la respiración y otra herramientas que te convertirán en un profesor completo,para asistir a tus alumnos en lo que necesiten, para alcanzar su plenitud en la salud mental y física.

Para principiantes también

No sabes nada de Yoga, nunca practicantes, no te preocupes el curso de adapta a todos,. Al final saldrás sabiendo como un experto y veras que tu vida a cambiado y mejorado en tus relaciones sociales, tu salud física y mental, tu trabajo. Tendrás un gran optimismo y perseverancia para lograr tus metas y negocios. El Yoga motiva tu vida para lograr una transformación para mejorar todos los puntos débiles que tengas. Conviértete en un buen instructor que ayude a la gente a encontrar su salud holistica

Perfeccionamiento para instructores

Nuestros cursos también son para aquellos instructores que ya están trabajando hace tiempo en la enseñanza del Yoga y quieran avanzar o conocer otras técnicas para enriquecer su conocimiento y herramientas de trabajo. Como Yogaterapia para prevenir y ayudar en los tratamientos convencionales a curar ciertas enfermedades o mejorar la calidad de Vida

profesores

Ranjan Deva

Profesor de Yoga con más de 28 años de experiencia en la practica y enseñanza del Yoga y la Meditación.

Pavitri

Florencia Pavitri profesora recibida en Ayam nuestra profesora de Asanas posturas

Blog de eventos

04 Ago

Instructorado de Yoga

Ciudad Autónoma de Buenos Aires y Partido de Moreno zona Oeste Modalidad online por zoom o google meet * Celular nacional: +54 9 11 33960947* Celular internacional: WhatsApp +54 9 11 33960947* Email: rainjanprout@gmail.com Buenos Aires – Modalidad mensualAsistencia: lunes y martes.Carga horaria: lunes y martes de a confirmar horariosClases adicionales: se coordinan durante el año.Material de …

04 Ago

Pavitri

Florencia Pavitri profesora recibida en Ayam nuestra profesora de Asanas posturas

04 Ago

Para principiantes también

No sabes nada de Yoga, nunca practicantes, no te preocupes el curso de adapta a todos,. Al final saldrás sabiendo como un experto y veras que tu vida a cambiado y mejorado en tus relaciones sociales, tu salud física y mental, tu trabajo. Tendrás un gran optimismo y perseverancia para …

Razones para practicar Yoga

Equilibrar cuerpo y mente.

El yoga es una práctica o disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India. Hay una amplia variedad de escuelas, prácticas y objetivos en hinduismo, budismo y jainismo. Entre los tipos de yoga más conocidos se encuentran el Hatha yoga y el Raja yoga. Nosotros enseñamos Rajadhiraja Yoga

La Linfa fluye

Cuando se contrae y se estiran los músculos, se mueven los órganos de alrededor, y al entrar y salir de las posturas de Yoga, se aumenta el drenaje de la linfa (un fluido viscoso rico en células inmunológicas). Esto ayuda al sistema linfático a luchar contra las infecciones, destruir las células cancerosas y librarse de los productos de desecho que se deerivan del funcionamiento de las células.

Flexibilidad general

La mejora de la flexibilidad es uno de los primeros beneficios más claros en la práctica a del Yoga. Durante la primera clase, probablemente no serás capaz de tocar las puntas de los pies con las manos, y ni mucho menos realizar arcos hacia atrás. Pero si uno se pone a ello con empeño, se notará un gradual aflojamiento, y eventualmente, algunas posturas que parecían imposibles, serán posibles al fin.

Corazón a punto

Cuando se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios aeróbicos, se constata que son buenos para disminuir el riesgo de ataque de corazón y alivian las depresiones, las asanas y los ejercicios respiratorios pueden aumentar la mejora de las condiciones cardiovasculares. 

Nuestros cursos gratuitos y pagos

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