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Astanga Yoga los 8 pasos. El Yogui Pantanjali compilo en escritos el conocimiento del Yoga en el siglo tres antes de Cristo. Los Yoga sutras de Pantanjili. Una obra en la cual Abla de esta práctica 1 y 2 pasos Yama y Niyama son las reglas éticas para que un Yogui pueda trascender la negatividad …
“Lo realmente valioso es la intuición. A través de la meditación encontré respuestas incluso antes de siquiera formular la pregunta”, Albert Einstein
Instructorado de Yoga via zoom o Google meet . Estudia para instructor de Yoga, trabaja y vive de lo que te gusta hacer. Aprende a tener buena salud física y mental, prevenir enfermedades y enseñar a otros a hacer lo mismo. Aprende el arte de mantener tu mente en paz en medio de los problemas …
Clases online de Respiración y Yoga Respiración e inmunidad Hola, mi nombre es Raúl y soy instructor de Yoga desde hace mas de 28 años. He aprendido en todos estos años técnicas que me han ayudado a mejorar mi calidad de vida y a fortalecer mi sistema inmunológico. Todos deseamos Paz y Felicidad en nuestras …
Yogaterapia y clases para principiantes y avanzados. El Yoga es el mejor antidepresivo que puede haber, controlar el stress y levantas tu sistema inmunológico. Como se logra esto. Nuestro cuerpo posee un sistema glandular, que secreta hormonas que afectan nuestra salud física y mental. Cada glándula está relacionada con algunos órganos del cuerpo y nuestras …
Yoga significa “unión”, y hace referencia a la unión del individuo con la Conciencia Cósmica. Las distintas clases de Yoga buscan lograr la unión Cósmica enfatizando en un aspecto particular del tantra, excluyendo frecuentemente otros aspectos igualmente importantes. Las formas más conocidas se enumeran a continuación.
Para tratar los traumas de los niños el Yoga puede ser una de la herramienta que pueden sumar al tratamiento que reciban de un profecinal acá un interesante articulo que encontré en la web Un relato y experiencias de vida que demuestran como el Yoga ayuda Cuando era adolescente, Rocsana Enríquez se escapaba frecuentemente de …
“Viejos son los trapos”, asegura el dicho popular. Täo Porchon-Lynch y sus 98 años lo confirman: se trata de la profesora de yoga más longeva del mundo (marca avalada por el Libro Guinness de los Récords 2012), que no sólo ejerce su profesión apasionadamente sino que disfruta del buen vino, usa tacos altos y no …
Me encontré este interesante artículo donde habla del beneficio de ducharce con agua fría. Lo relaciono con una práctica de los 16 puntos para la salud de Shrii Shrii Anandamurti. El dice que hay que bañarse con agua fría o templada. Así las glándulas del cuerpo no se sobrecalientan y de esa manera se controla …
Por Inés González – 30 de mayo 2017 La inflamación es una parte esencial del sistema de curación del cuerpo. Pero si es demasiada o persiste, es peligrosa. La inflamación crónica está íntimamente ligada a la aterosclerosis, es decir, prepara el escenario para los ataques cardíacos, para los accidentes cerebrovasculares (ACV), la enfermedad arterial periférica y el …
